Escapade Cru-linaire, sensations et émotions

Après le succès de notre we précédent, voici la prochaine date à retenir. 

Un temps suspendu pour apprendre, comprendre, se poser et s'apaiser. 

"Prendre soin de soi commence par l'éveil de sa conscience afin de pouvoir apprendre à prendre soin de soi différemment." V Gislais.

DE QUOI S'AGIT - IL? 

Marie BENNER : Naturopathe hygiéniste, DML, thérapies manuelles émotionnelles, spécialisée en hypersensibilité et alimentation vivante) et Valérie GISLAIS : Sophrologue expert, hypnothérapeute, experte en épigénétique (mémoire cellulaire), désensibilisation des chocs émotionnels) toutes deux expertes en gestion des traumas vous proposent un accompagnement personnalisé le temps d'un week-end.

Toutes deux amies et collègues dans la vie, elles ont à coeur de prendre de soin de la femme, de la mère, de l'épouse. L'accompagner en vue d'un ressourcement profond dans le respect du corps et de l'esprit.

Découverte et mise en pratique de l'alimentation vivante.  Mise en mouvement du corps. Ouverture des sens.  Conscience de la mémoire émotionnelle traumatique : addictions, abus, fausse couche, avortement, conflits...Colère, tristesse, peur.

AU PROGRAMME

• Découverte de l'alimentation vivante
• Ateliers pratiques : déshydratation, lactofermentation, produits laitiers vegan, sans gluten, sans lactose, hypotoxique.
• Nettoyage naturo (techniques hygiénistes)
• Ecoute du langage corporel
• Lâcher prise émotionnel
• Corps en mouvement : séance quotidienne de mobilité (subtil mélange de yoga et fitness)
• Expression libre, cercle de parole Méditation guidée, respiration consciente
• Temps libre : lecture au bord de la piscine, balade en forêt, baignade
• Cercle de femmes et dépose d'intention
• Relaxation aquatique
• Psychologie positive et force de caractère
• Coaching collectif
• Soin manuel émotionnel

Ce qui est inclus dans ce tarif :

• Le logement en chambre double (possibilité de chambre individuelle avec supplément) avec salle de bain.
• Linge de lit et de toilettes.
• Tous les repas, du vendredi midi jusqu'au dimanche midi.
• L'accès à la piscine, au domaine complet.

Ce qui n'est pas inclus :

• Le transport.

QUELQUES TÉMOIGNAGES

"Excellents moments pour relâcher la pression et apprendre de nouvelles techniques et méthodes pour s'alimenter."

"Séjour exceptionnel tant sur le travail sur soi que sur l'alimentation.

Découverte totale. Complémentarité des apports "sophro" et "alimentation"."

" Belle cohérence de l'ensemble. Le corps remis au centre. Belles pistes de cheminements."

"LA FEMME QUI PORTE LE MONDE, DOIT COMMENCER PAR APPRENDRE À S'AIMER " V GISLAIS.